最高の 東京のピラティススタジオ: あなたの近くのオプションを見つけましょう

東京のピラティススタジオの選択肢は非常に多く、それぞれのスタジオは、独自の雰囲気と専門知識を提供しています。最先端の設備と、熟練したインストラクターによる指導を得られる施設は数多く存在し、より健康でバランスの取れた生活を送りたいと考えるすべての人に、この古典的なエクササイズ法を体験する機会を提供しています。

このリストは、卓越した技術、クライアントへの献身的なサービス、そしてコミュニティ意識を重視する、この都市の優れたスタジオをまとめたものです。それぞれのスタジオは、多様なニーズに対応しており、初心者から上級者まで、あらゆるレベルの個人に、ピラティスの利点を最大限に活用するための最適な環境を提供しています。

東京のピラティススタジオの優れた選択肢10選を見つけましょう

コストパフォーマンスに基づいた東京のピラティススタジオの優れた選択肢10選は以下の通りです:

500m
5 km
50 km

1. La pilates恵比寿店《整体×マシンピラティス》ラ ピラティス

La pilates恵比寿店《整体×マシンピラティス》ラ ピラティス
住所
日本、〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1丁目2−8 雨宮ビル 401号室 La pilates恵比寿店《整体×マシンピラティス》ラ ピラティス
営業時間
月曜日: 9時00分~21時00分
火曜日: 9時00分~21時00分
水曜日: 9時00分~21時00分
木曜日: 9時00分~21時00分
金曜日: 9時00分~21時00分
土曜日: 9時00分~21時00分
日曜日: 9時00分~21時00分
評価
9.8 (+ 497 レビュー)

恵比寿店《整体×マシンピラティス》ラピラティスは、渋谷区恵比寿駅西口から徒歩5分の場所に位置する、整体とマシンピラティスを組み合わせたスタジオです。プロのインストラクターが、お客様一人ひとりの体の状態や悩みに合わせて、オーダーメイドのプログラムをご提供します。マシンピラティスと整体を組み合わせることで、柔軟性向上と姿勢改善を同時に実現し、より効果的なボディケアを提供します。

スタジオは清潔で快適な環境を整え、専門的な指導と丁寧なサポートで、お客様の理想のカラダづくりをサポートします。初心者の方でも安心してトレーニングを受けられるよう、経験豊富なインストラクターが丁寧にレクチャーいたします。プライベートレッスンで、より質の高いトレーニング体験をお楽しみください。

詳細を表示

サービス オプション

  • 実店舗の営業

設備

  • トイレ
  • 男女共用トイレ

プラン

  • 要予約
  • 事前予約がおすすめ

決済方法

  • PayPay
  • クレジットカード
  • 楽天ペイ
顧客レビュー
東京外食限界OL

恵比寿駅西口から徒歩5分程にあります。 整体とピラティスを受けられます。 整体は上半身、下半身の希望を聞いてくださり、 リフレッシュできます。 その後はマシンやリフォーマーを使い、その日の鍛えたい部位を中心にメニューを組んでくれます。 インストラクターの方とお話しをしながら頑張るのがとても楽しいです✨

東京外食限界OL ☆ 4/5
小林梨花

体験で利用させていただきました! 姿勢が良くないとはわかっていたのですが、どう直したらいいか分かりませんでした。 ですが色々な方向から見てくださり、身体を見てくださり、どう意識したらいいのかを教えてくださりました! ピラティスの前に整体があるのは初めてで、すごく推しポイントです! ピラティスも1つ1つ丁寧に教えてくださり、声かけも優しく最後まで頑張れました! ありがとうございました!

小林梨花 ☆ 5/5
Momoka Saito

どの先生方もお優しくて、親身に指導いただいており、毎回充実した時間を過ごせます。通うごとに徐々に姿勢改善につながっていると思います。 スタジオも綺麗でモチベーションも上がります!

Momoka Saito ☆ 5/5
N

半年程前から通わせていただいてます。 インストラクターさんもどの方もお優しく、予約もとっても取りやすいです。 清掃も行き届いていて、芸能人さん等も通われてる理由もわかるなーという感覚です。 恵比寿の立地も良く、中で着替えられるので手ぶらでも伺えます。 今後も引き続き通わせていただきます。 初心者やこれから始める方にもおすすめです。

N ☆ 5/5
奥津亜里紗

整体とピラティスを組み合わせたプライベートレッスンが受けられて、他のピラティスより効果を早く感じます✨ 一人ひとりに合わせて丁寧に教えてもらえるので、気になるところを集中してケアできるのも嬉しいです😊 姿勢が良くなったり、体が動かしやすくなったり、通うたびに変化を感じられます! スタッフやインストラクターも親切で、初めてでも安心して通えます♪ またお願い致します!

奥津亜里紗 ☆ 5/5
MY

入店した瞬間から姿勢や歩き方を見て、体の状態を丁寧に教えてくださいました。 自分では気づけなかった癖や歪みも分かりやすく説明してもらえて、信頼できる先生だと感じました。 施術後は体が軽くなり、またお願いしたいと思える時間でした!

MY ☆ 5/5
新井清夏

パーソナルでのピラティス、ありがたいです! 毎回、最初に整体の施術をしてもらってからマシンピラティスへ。普段使わない筋肉を使う独特な動きで整えていくのですが、間違った使い方をすると先生がすぐに気づいて丁寧に直してくれます。 私は月2回通っていますが、自宅でできるケアや日常で意識するポイントも教えてもらえるので、とてもありがたいです。通い始めてから、日常での身体の使い方も変わってきたのを感じています。

新井清夏 ☆ 5/5
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2. the SILK 新宿店

the SILK 新宿店
住所
日本、〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目1−8 ヒノデビル 6階 the SILK 新宿店
営業時間
月曜日: 7時30分~21時30分
火曜日: 7時30分~21時30分
水曜日: 7時30分~21時30分
木曜日: 7時30分~21時30分
金曜日: 7時30分~21時30分
土曜日: 7時30分~21時30分
日曜日: 7時30分~21時30分
評価
9.6 (+ 428 レビュー)

新宿区の喧騒から解放され、リラックスできる空間を提供しています。SILK 新宿店では、プロのインストラクターが丁寧な指導とサポートを行い、ピラティスの基礎を安全に習得できます。初心者の方でも無理なく始められるよう、レベルに合わせたプログラムをご用意しています。

多様なマシンとマットを使用したピラティスに加え、音楽に合わせて体を動かすことで、楽しく続けられる工夫が施されています。 専門的な知識を持つスタッフによる丁寧なアドバイスと、きめ細やかなケアを通して、健康的な美しさを引き出すサポートを提供します。

詳細を表示

サービス オプション

  • 実店舗の営業

設備

  • Wi-Fi
  • トイレ

プラン

  • 要予約
  • 事前予約がおすすめ
  • 会員制

決済方法

  • PayPay
  • クレジットカード
  • デビットカード
顧客レビュー
市原瑚乃

レッスンの難易度がちょうどよくて、無理なく楽しく受けられました。先生がしっかり見てくれるので、姿勢もその都度直してもらえて安心です!音楽に合わせて体を動かすのが楽しくて、気づいたらあっという間でした。スタジオもとても綺麗で、通いやすい雰囲気だと思います!

市原瑚乃 ☆ 5/5
カオルコ

ここに来るたびに感じるのは、 **「ちゃんと見てもらえている安心感」**です。 一人一人の身体の動きを丁寧に見てくれて できたところはしっかり褒めてくれて、 できなかったとしても、インストラクターさんも「難しいですよね!私も最初できませんでした笑」と同じ目線で話してくれます。 その上で「こうするともっと良くなりますよ」と前向きなフィードバックももらえるので、 運動が苦手でも安心してレッスンを受けることができています♬︎ インストラクターさんが本当に素敵なスタジオです✨ 優しくて、楽しくて、可愛くて♡ 身体のラインや姿勢も少しずつ変わってきましたが、 それ以上に感じるのは、 通うたびに元気になれること。 いつもインストラクターさんに会うだけで笑顔になっちゃいます☺️ ここは 頑張らせる場所じゃなくて、 身体も心も潤う場所です(∩´∀`∩)

カオルコ ☆ 5/5
naho

体験レッスンで伺いました。 レッスン前のマシンの使用方法等分かりやすく説明していただいたので、安心して受けることができました。 レッスン中も姿勢等正しいか見て下さり、終わったら後のカウンセリングでは、改善点やそれを良くするためのおすすめのレッスンを教えてくださいました。 マシンピラティスは自分自身にも合っていると分かったので、入会を決めました。 今後通うのが楽しみです。

naho ☆ 5/5
JIN JIN

今日初めて体験レッスン受講させていただきました🫧すごく楽しく、体を使った感じがしてやりがいがあります。これからも継続していこうと思います😊🫶🏻

JIN JIN ☆ 5/5
K I

パーソナルからグループへの乗り換えを検討しておりましたが、音楽に合わせて楽しくレッスンを受けることができました! 会費もお手頃な方だと思います。早速入会しましたので、これからよろしくお願いします!

K I ☆ 5/5
NATSUMI

The SILK 新宿店さんで、前から気になっていたマシーンピラティスを初体験して来ました!インストラクターの方はみなさん親切で初めてでも安心して楽しくレッスンを受けることができました!オープンしたばかりということでスタジオ全体とても綺麗で、パウダールームやウォーターサーバーも充実していて、通うのが楽しみになりました!来年の目標は身体を引き締める事なので、来月から頑張ってレッスンを継続していきたいです!これからよろしくお願い致します^^

NATSUMI ☆ 5/5
ひめの

姿勢改善のために初めて体験に行きました。店内、スタジオすごく綺麗でした!レッスンも説明が分かりやすくて、自分の苦手なところこれから鍛えるべきところのアドバイスもいただいて丁寧でした。 これから通うのが楽しみです!

ひめの ☆ 5/5
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3. La pilates 渋谷店《整体×マシンピラティス》ラピラティス

La pilates 渋谷店《整体×マシンピラティス》ラピラティス
住所
日本、〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町14−6 201 La pilates 渋谷店《整体×マシンピラティス》ラピラティス
営業時間
月曜日: 9時00分~21時00分
火曜日: 9時00分~21時00分
水曜日: 9時00分~21時00分
木曜日: 9時00分~21時00分
金曜日: 9時00分~21時00分
土曜日: 9時00分~21時00分
日曜日: 9時00分~21時00分
評価
9.1 (+ 385 レビュー)

渋谷区に拠点を構えるLa pilates 渋谷店は、整体とマシンピラティスを融合させた独自のプログラムを提供しています。お客様の体調や目標に合わせたメニューをご提案し、無理なく続けられる環境づくりに注力。マシンピラティスと整体を組み合わせることで、より効果的なボディメンテナンスと歪みの矯正を実現します。

スタジオは落ち着いた雰囲気で、専門的な指導と最新のマシンを完備。姿勢改善、骨盤の歪み改善、そして運動能力向上をサポート。お客様一人ひとりの状態に合わせたプログラムにより、健康的なボディメイクと心身のバランスを促進します。また、レンタルウェアの提供や、きめ細やかなサポート体制も魅力です。

詳細を表示

設備

  • トイレ

プラン

  • 要予約
  • 事前予約がおすすめ

決済方法

  • PayPay
  • クレジットカード
  • 楽天ペイ
顧客レビュー
S Higashi

その日の体調やコンディションに合わせてメニューを組んでくださるので、安心して取り組めるマシンピラティスです。 一年以上SATSUKIさんにお世話になっていますが、指導はとても分かりやすく無駄がなく、毎回しっかり身体の変化を感じられます。 何よりSATSUKIさんご本人のスタイルが本当に美しく、「こうなりたい」と思える説得力があります! スタジオの雰囲気も落ち着いていて通いやすく、無理なく続けられるのも魅力だと思います。 40代になり身体のメンテナンスや自己管理の大切さを実感していますが、同世代の方にもぜひおすすめしたいマシンピラティスです。 これからも、自分の体としっかり向き合う時間を大切にしていきたいと思っています。

S Higashi ☆ 5/5
Pupupuuu

初心者から上級者までフィットするマンツーマンスタイルが魅力でした。整体院のように「他者の手で整える」のではなく、»自分の力で整える»整体的アプローチで後半35分の pilatesワークの可動域を最大化し効率よくインナーマッスルの再教育ができます。姿勢や骨盤の歪みを可視化するグリッド表示をさせた撮影を事前事後で比較し姿勢や骨盤の歪みや癖なども丁寧に説明くださいます。 グループとパーソナルpilatesも別で2年継続していますが、混雑していない時間帯ではリラックスして広々とスペースも使え良く入会🙆これからたのしみです。 レンタルウェアも流行りのブランドでカラーバリエーションも豊富。安心の業者クリーニングで衛生的。着替えるスペースも広く、ロッカーはクローゼット形式でないので冬場は不便そうですが鍵付きで安心です。 完成に手ぶらでリラックスして使えそうな点も良く👍

Pupupuuu ☆ 5/5
edm

腰の痛みに悩んでいて、初めにしっかり姿勢を見ていただき私の癖を見つけ出してくれてそれにあった整体でしっかりほぐしてからピラティスをしていただき、初め上手くお腹を使えなかったのに何度も繰り返し伝えていただき色々な動きをしていただき腰の痛みが全くなかったです!! 最後姿勢をまた見ると明らかに変わった自分を見てとても興奮、感動しました!!!!

edm ☆ 5/5
Lu Lala

毎週楽しみに通ってます! インストラクターの皆さんとても親切で 優しい方ばかりでいつも楽しくレッスンを受けています。整体もとても上手です。 もう他の整体に通わなくなりました。 この先もずっとお世話になりたいです。

Lu Lala ☆ 5/5
・

体験の時に、整体をしてからピラティスをやるという流れと体感に感動して、1年3ヶ月くらい継続させていただいております。 サツキさんに担当していただいていますが、落ち着いてて、聞き上手、指導もとても上手なので、渋谷という立地柄、20代30代前半のお客様が多いイメージですが、 30代後半40.50と、大人で体型キープしたい方、姿勢をよくして見た目体重落としたい方、運動不足のお姉さん、マダムにも、サツキさん、おすすめのインストラクターさんです✨ その時の身体の調子にあわせて、整体とピラティスの時間配分決めてくださったり、その時々のワークのカスタマイズがとても上手です◎ 私は元々体重を気にして、脂肪付けていなかったので、今は脂肪も付けて筋肉も付けたいと思っています。 見た目体重は変わらない、むしろ太っても、姿勢が良くなってスタイルはキープ出来てるのと、足を組まなくなった変化がとても大きいです!! あと他のお店に比べて、パーソナルレッスンなのに値段が安いです。 安くてもいつも使ってる筋肉を使っているなら意味ないので本当に助かっています✨

・ «‪Mchan‬» ・ ☆ 5/5
麺冷

マタニティピラティスとして、Fukaさんに担当していただいています。 最初に整体をしっかり30分ほど受けてからピラティスに入るので、妊娠中に固まりやすい筋肉を無理なく緩めてもらえます。初めに姿勢チェックをしてからレッスンが始まるので、1回の中でも変化がはっきりわかり、毎回終わった後は身体がとても楽になります。(産前に他のスタジオで受けたピラティスでは感じにくかった効果が、ここでは実感できています!) 担当の方は助産師経験もあり、妊婦の体の変化や不調にとても理解があるので安心して通えます。自宅でできるケア方法も教えてくださるので、レッスンがない日でも体を意識でき、不調が少なく快適に妊娠生活を送れています✨ 場所は渋谷駅の新南改札から徒歩5分ほど。スタジオまでの道に少し坂がありますが、通ううちに体力もついてきて、体の変化を感じられるのも嬉しいです。 妊娠中の運動に不安がある方や、安心して体を整えたい方にとてもおすすめ

麺冷 ☆ 5/5
omotenashi

通い始めて3ヶ月程経ちますが、どのインストラクターさんも優しく丁寧に、そして分かりやすく指導してくださいます!毎回トレーニング後は心身ともにリフレッシュでき、体は軽くなってポジティブな気持ちになれます。また日常では体の使い方を意識するようになりました。更年期に向けて続けたいと思います!

omotenashi ☆ 5/5
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4. the SILK 東京八重洲

the SILK 東京八重洲
住所
日本、〒103-0028 東京都中央区八重洲1丁目5−9 5階 the SILK 東京八重洲
営業時間
月曜日: 7時30分~21時30分
火曜日: 7時30分~21時30分
水曜日: 7時30分~21時30分
木曜日: 7時30分~21時30分
金曜日: 7時30分~21時30分
土曜日: 7時30分~21時30分
日曜日: 7時30分~21時30分
評価
9.0 (+ 422 レビュー)

SILK 東京八重洲は、中央区に位置するピラティススタジオです。 駅から徒歩圏内というアクセスの良さはもちろん、広々とした空間と、最新のマシン設備が整っています。 また、レンタルウェアやフリードリンクの提供など、お客様の快適な体験をサポートする様々なサービスもご用意しています。

洗練された雰囲気の中で、専門的な指導を受けることができます。 美しいスタジオ空間と、親切なスタッフによる丁寧なサポートが、お客様の運動習慣の定着を促します。 初心者の方でも安心してトレーニングできる環境です。

詳細を表示

設備

  • トイレ

プラン

  • 事前予約がおすすめ

決済方法

  • クレジットカード
顧客レビュー
おおささ

とても白く清潔感のある女性の為の空間が心地よい。20台のマシンが置かれている美しいスタジオとフィッティングルームがその場に居るだけで気分が上がる。インストラクターさん達も優しく可愛く癒される。初心者体験コースだったら、元々運動していない私でも頑張りすぎず、無理なく続けられそうだったので、まずは月3回から始めることにしました。

おおささ ☆ 5/5
iku mi

今年からピラティス通いはじめました。 ⁡ ヨガ🧘‍♀️は長年やってるから、 マシンピラティスにずっと興味あって。 ⁡ 女性専用で、スタジオも洗練された雰囲気で めっちゃ居心地よくレッスン受けれました。 ⁡ 音楽に合わせてマシンを動かしたり、 ヨガとはまた違って楽しかったー! ⁡ フリードリンクも嬉しい! カップも可愛くて毎回写真撮りたくなる笑🤳🏻 ⁡ ウエアーもレンタルできるから 手ぶらで気軽に行けるのもGOOD(*´꒳`*) 駅近なのも嬉しいです。 ⁡

iku mi ☆ 5/5
mi su

運動習慣をつけたくて、こちらのピラティスに8ヶ月通いました。綺麗な設備と親切なインストラクターさんばかりで楽しく通うことが出来ました。妊娠のため一度退会しますが、また体を整えたくなったらお世話になりたいと思っています。

mi su ☆ 5/5
なかも

スタッフの皆さんが、明るくこちらも気軽に話しかけられるような環境です。とても楽しいく通えています。ヘアアイロンなども備わっており、勤務前後にも通えてとても良いです。

なかも ☆ 5/5
古川結菜

広くて清潔感があり、駅近で通いやすく便利なスタジオでした。 インストラクターの方もとても丁寧に対応してくださり、レッスンもわかりやすかったです。

古川結菜 ☆ 5/5
岩本三穂

とても綺麗でレッスンも丁寧に教えていただきありがとうございました!通うのが楽しみです!

岩本三穂 ☆ 5/5
Tomoko Matsumori

スタジオは綺麗なのは当然ながらインストラクターの方も丁寧に対応いただきました。 予約は10分前まで可能なので、予定に合わせて通えそうです。

Tomoko Matsumori ☆ 5/5
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5. CLUB PILATES 浅草吾妻橋店 マシンピラティススタジオ

CLUB PILATES 浅草吾妻橋店 マシンピラティススタジオ
住所
日本、〒130-0001 東京都墨田区吾妻橋1丁目23−30 パトリア吾妻橋 2F CLUB PILATES 浅草吾妻橋店 マシンピラティススタジオ
営業時間
月曜日: 7時00分~21時00分
火曜日: 7時00分~21時00分
水曜日: 7時00分~21時00分
木曜日: 7時00分~21時00分
金曜日: 7時00分~21時00分
土曜日: 7時00分~19時30分
日曜日: 7時00分~15時30分
評価
8.7 (+ 377 レビュー)

CLUB PILATES 浅草吾妻橋店は、墨田区に拠点を置くマシンピラティススタジオです。初心者の方でも無理なく続けられるよう、様々なレベルのクラスをご用意しています。専門的な知識を持つインストラクターによる丁寧な指導に加え、リラックスできる空間でピラティスを体験いただけます。

器具を使った効果的なトレーニングに加え、丁寧なサポート体制が充実している点が特徴です。運動習慣を身につけたい方、体幹を強化したい方、など、様々なニーズに対応できるプログラムをご提供します。

詳細を表示

サービス オプション

  • 実店舗の営業

バリアフリー

  • 車椅子対応のトイレ
  • 車椅子対応の入り口

設備

  • Wi-Fi
  • トイレ
  • 男女共用トイレ

客層

  • LGBTQ フレンドリー
  • トランスジェンダー対応

プラン

  • 要予約
  • 事前予約がおすすめ
  • 会員制

決済方法

  • NFC モバイル決済
  • PayPay
  • クレジットカード
  • デビットカード
  • 交通系 IC カード
顧客レビュー
Yuna

通い始めて1年半ほどになります。受付やインストラクターの方もとても親切で優しいので1人でも通いやすいです! クラスによって内容もガラッと変わりますし気分や体調によって選べるのがいいです。定期的に新しいクラスができたりするので飽きずに楽しみながら運動出来ます。継続が苦手でも続けやすいのがありがたいです!

Yuna ☆ 4/5
Masumi Fukuchi

以前はスポーツジムで汗を流していたのですが、体幹を鍛えたくてピラティスにスイッチ。腰痛や肩凝り軽減にも効果的で 何よりスタッフの皆さんがフレンドリー。ジムは荷物が多く通勤途中の立ち寄りは躊躇しますが、ピラティスは靴も不要。50分ワンレッスンで、じんわり発汗すると体が軽くなります。お勧めです!

Masumi Fukuchi ☆ 5/5
Miyu

今日初めて伺いましたが、受付の方もインストラクターの先生もとても丁寧で安心してレッスンを受けられました! 身体の使い方や器具の使い方を初心者でもわかりやすく先生が教えてくれてとても充実した時間でした…!

Miyu ☆ 5/5
A N

運動不足を課題として月4回コースで通い始め、2ヶ月経過しました。 特段身体に大きな変化は正直ありませんが、週に一回体をのびのび動かせる機会ができてから心が健康になってきた気がします。 また、レベルが分けられているためマンネリ化しないというか、直近の目指すべきところが分かりやすいのも良いです。 先生によって指導方法が結構違うので、自分に合う方を見つけられると充実した時間を過ごすことができると思います。

A N ☆ 4/5
N K

普段デスクワーク中心の生活で、運動不足を解消したい、また気分転換になる趣味を持ちたいと思い、入会しました。体験からスタートして、今日で4回目のレッスンです。 ウェアと専用ソックスさえあれば気軽に通える手軽さが気に入っています。ウォーターサーバーがあるため、水筒も持参していません。 レッスンは程よいキツさで、じんわり汗をかく程度なので、レッスン後に予定を入れやすいのも助かります。50分間のレッスンも、先生の指示を集中して聞いているとあっという間です。 筋トレほどのハードさはありませんが、翌日は必ず筋肉痛になり、しっかりと効いている実感があります。腹筋が刺激されるからか翌日は食欲が抑えられるように感じたり、当日はお通じが良くなることもあり、まだ始めて数回ですが、すでに身体の変化を感じています。 また、スタッフの方々が明るく親切で、予約システムも分かりやすく取りやすいのがありがたいです。マシンピラティスということで月会費は決して安くはありませんが、心身のリフレッシュになり、楽しく続けられそうだと感じています!

N K ☆ 5/5
meg I

健康の為にピラティス月4回始めました。1人でも通いやすい教室です。時間、曜日で先生が違うので先生によって微妙にレッスンが違うし、毎回先生も工夫してくださっているので飽きないし、楽しいです。これなら長く続けられそうです。

meg I ☆ 5/5
a t

過去のヘルニアから始まった腰痛や反り腰の姿勢改善、筋肉量の増加(サブ)を目的に入会しました。現在通い始めて2ヶ月目ですが、既に腰痛がなくなり始めています。ピラティスによる効果もあるかと思いますが、私のヘルニアを気にかけていただきながらのレッスンや、腰が痛くなる原因や改善ポイントをレッスン前後で教えていただけたことも効果に繋がったと考えています。つまり、インストラクターの方からアドバイスもいただけますし、個人個人をしっかり見ていただけていると感じました。 また、インストラクターの方だけでなくスタッフの方もいつも明るく挨拶していただけるので、ピラティスを楽しむスイッチも入れやすいです。 これから自分の体がどう変化していくか楽しみです!

a t ☆ 4/5
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6. La pilates 池袋店《整体×マシンピラティス》ラピラティス

La pilates 池袋店《整体×マシンピラティス》ラピラティス
住所
日本、〒171-0022 東京都豊島区南池袋2丁目11−9 後藤ビル 1階 La pilates 池袋店《整体×マシンピラティス》ラピラティス
営業時間
月曜日: 9時00分~21時00分
火曜日: 9時00分~21時00分
水曜日: 9時00分~21時00分
木曜日: 9時00分~21時00分
金曜日: 9時00分~21時00分
土曜日: 9時00分~21時00分
日曜日: 9時00分~21時00分
評価
8.3 (+ 300 レビュー)

豊島区池袋に拠点を置くラピラティスは、整体とマシンピラティスの融合を特徴とするスタジオです。マンツーマンレッスン形式で、個々の体の状態や悩みに合わせた丁寧な指導が受けられます。特に、体の歪みを改善し、姿勢をサポートする整体施術と、マシンピラティスによる効果的な筋力トレーニングを組み合わせることで、より深い変化を目指すことができます。

体験レッスンでは、体の変化を可視化するためにbefore-after写真の撮影も行っています。また、インストラクターの専門的な知識と、患者さんとのコミュニケーションを通して、長期的なボディメイクをサポートします。気軽に始められる環境が整っています。

詳細を表示

設備

  • トイレ

プラン

  • 事前予約がおすすめ
顧客レビュー
yuka ohta

年明けから月2回利用し、今日で4回目ですが楽しく通わせてもらっています。 どのように身体を使ったら正しく使えるか、分かりやすく教えてくれるので正しい姿勢の保ち方を学べている実感があります。 マンツーマンであるからこその良さかなと思っています。

yuka ohta ☆ 5/5
a h

いつも楽しく通わせていただいてます! ウェアを借りることができるので予定がある日も身軽に通えるのが嬉しいです。 インストラクターの皆さんが丁寧に優しく教えてくださるので、1時間があっという間に感じます♩ 通い始めてから確実に姿勢改善され体のラインが綺麗になっているのを感じます。 そのおかげで気になっていた前ももの張りも気にならなくなりました⭕️

a h ☆ 5/5
Y o

整体→ピラティスを受けられるのが特徴で、受けた瞬間から体が軽くなるのを実感しました。整体は最高に気持ちよく、体の歪みが整うのを感じられて、その後のピラティスが格段にやりやすくなりました。レッスン後には体の芯までスッキリして、姿勢も良くなった気がします。スタッフの皆さんもとても感じがよく、丁寧に説明してくれるので初心者の私でも安心して通えます。レッスン中のおしゃべりも楽しくて続けたいと思える場所です。

Y o ☆ 5/5
MW

いつも丁寧に教えていただいています。 身体の悩みや希望に真剣に向き合ってくださり、そのとき1番良いと思うメニューを組んでくださいます。 体験のときにはbeforeとafterの写真を撮っていただきましたが身体の変化が一目瞭然で、1回でこんなに変わるんだと驚きました。 ピラティスの前に整体が加わることで、身体の可動域の変化も感じることができます。 なのでピラティスのあとはいつも身体が軽くなって嬉しいです✨ レッスン中のお話や励みになるような声掛けもしてくださるので、楽しく通わせていただいてます。 いつもありがとうございます🌼

MW ☆ 5/5
ゆん

楽しく通わせていただいてます! 筋トレほどきつくないのに、しっかり筋肉痛になるし、太りにくくなった気がします。 ピラティスを始めてから姿勢を意識することも増えました! 最初の整体も気持ち良くて、インストラクターさんとのお話も楽しいので、時間があっという間に感じます。

ゆん ☆ 5/5
サ 川副有希

1回体験に参加して整体をやってもらったら 1度で腕が軽くなったと体感できました。 整体とピラティスがセットになっててより効果を感じました。 継続で通っていきたいと思います。

サ 川副有希 ☆ 5/5
H M

整体で整えていただいてからのピラティス、とても気持ちが良く身体がスッキリ軽くなりました。 担当のインストラクターさんも優しく、丁寧に分かりやすく説明してくださいました! ありがとうございました!

H M ☆ 5/5
すべてのレビューを表示

7. La pilates 銀座店【ラピラティス】《整体×マシンピラティススタジオ》

La pilates 銀座店【ラピラティス】《整体×マシンピラティススタジオ》
住所
日本、〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目14−8 VORT銀座イーストIII 6階 La pilates 銀座店【ラピラティス】《整体×マシンピラティススタジオ》
営業時間
月曜日: 9時00分~21時00分
火曜日: 9時00分~21時00分
水曜日: 9時00分~21時00分
木曜日: 9時00分~21時00分
金曜日: 9時00分~21時00分
土曜日: 9時00分~21時00分
日曜日: 9時00分~21時00分
評価
7.9 (+ 230 レビュー)

La pilates 銀座店【ラピラティス】は、中央区に拠点を置く、整体とマシンピラティスを融合させたスタジオです。 専門的な知識を持つインストラクターが、マンツーマンの指導で、お客様の体質や目的に合わせたプログラムをご提供します。マシンピラティスと整体の組み合わせにより、深い筋肉への働きと体の歪みの改善を同時に実現可能です。

経験豊富なインストラクター陣による丁寧なサポート体制が特徴です。 初めての方でも安心してレッスンに臨めるよう、基礎から丁寧に指導いたします。 また、スタジオは清潔で明るい環境で、リラックスしてトレーニングに集中できます。

詳細を表示

サービス オプション

  • 実店舗の営業

設備

  • トイレ

プラン

  • 要予約
  • 事前予約がおすすめ
  • 会員制

決済方法

  • クレジットカード
  • 楽天ペイ
顧客レビュー
みなみ

初めてのピラティスで緊張していましたが、通い始めて本当によかったと感じています。 肩こりや頭痛に悩んでいましたが、行ったその日に肩まわりがすっきりしたり、通っていくうちに肩こりの痛みを感じる回数が減ったり、頭痛の回数も減りました。 一対一で丁寧に施術、サポートを行なってくださり、できていない部分の指摘をする際に丁寧かつわかりやすく、また出来るようになったり得意な部分を褒めて下さるのでやる気を継続しながら毎回楽しく行なっています。 インストラクターの皆様一人一人が優しく、丁寧で明るく毎回のレッスンがとても楽しいです。楽しく、有意義な時間を過ごさせて頂いていることに感謝しています。 水筒やウェアの準備をせずに手ぶらで行けることにもメリットを感じています。

みなみ ☆ 5/5
しなもろーる

整体とピラティスが一体となったレッスンで、丁寧に身体をほぐしながら整えていただけるのがとても心地良いです。 マンツーマンで見ていただけるため、細かな癖もその場ですぐに修正してくださり、回数を重ねるごとに身体が良くなっているのを実感しています。 また、インストラクターの方が前向きな言葉で励ましてくださったり、私のペースに合わせて進めてくださるので、いつも安心して楽しく通えています! 太陽の光が差し込む明るいスタジオの雰囲気もとても素敵で、毎回通うのが楽しみです✨

しなもろーる ☆ 5/5
R A

初めてのピラティスでしたが、インストラクターの方の対応が本当に良くて、説明もとても丁寧でした。 最初に「今の体の状態」「どこをどうしていくと良いか」をしっかり分析して教えてくれるので、自分の課題が分かりやすく安心して始められます。 運動が苦手な私でも、できたところをたくさん褒めてくれるので、段々と楽しくなってきてモチベーションも上がりました! わからないところもその場で優しく教えてくれるので、初心者でも無理なく続けられそうです。

R A ☆ 5/5
玲奈

いつも楽しく通わせていただいております! 最初は初めて通うピラティスだったので、体が硬い自分にできるのかなと不安でしたが、皆さん優しく分かりやすく教えてくださるので楽しく体を整えられていて嬉しいです💕 終わった後はすごく体がスッキリしているので、これからもしっかり通い続けて肩こりや姿勢の改善出来るように頑張ります😆

玲奈 ☆ 5/5
riho kamioka

とっても雰囲気もよくてスタジオも綺麗で毎回通うのが楽しみです! みなさん優しいのでモチベーションも保ちながら楽しくレッスンしています!! 体が変わっていくのをすぐ実感できるのでこれからの変化も楽しみに通い続けたいです^ ^

riho kamioka ☆ 5/5
S S

整体でしっかり体をほぐしてからのピラティスが本当に気持ちいいです。 動きやすくて可動域も広がり、終わったあとは毎回スッキリ。 分かりやすく丁寧にサポートしてくれるので、通うのが楽しみになっています。

S S ☆ 5/5
畑中結希

スタジオがとても明るい雰囲気で、インストラクターの方たちも笑顔で丁寧に接してくださるので、いつも足を運ぶのが楽しみです☺️ 自分の体の使い方の癖や歪みなどに合わせてレッスンを行ってくださいます。自分一人やグループでのレッスンだと、動きが合ってるのか分からなかったり、質問しづらかったりすることもあると思いますが、パーソナルでマンツーマンのレッスンをしていただけるので、自分にはすごく合っているなと思います😌✨ 駅からも近くて通いやすいのもとってもありがたいです!これからも引き続き通っていきたいと思います🌱

畑中結希 ☆ 5/5
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8. ピラティススタジオNOA 中野スタジオ

ピラティススタジオNOA 中野スタジオ
住所
日本、〒164-0001 東京都中野区中野3丁目39−2 B1F受付 ピラティススタジオNOA 中野スタジオ
営業時間
月曜日: 11時00分~23時00分
火曜日: 11時00分~23時00分
水曜日: 11時00分~23時00分
木曜日: 11時00分~23時00分
金曜日: 11時00分~23時00分
土曜日: 11時00分~20時00分
日曜日: 11時00分~20時00分
ウェブサイト
評価
7.5 (+ 178 レビュー)

ピラティススタジオNOA中野スタジオは、中野区に拠点を置く、本格的なピラティス体験を提供するスタジオです。マシンピラティスやマットピラティスなど、多様なプログラムをご用意しており、初心者から経験者まで幅広く対応しています。丁寧な指導とリラックスできる空間で、体幹を鍛え、姿勢を改善することをサポートします。

お客様の声をまとめると、特に先生の丁寧な指導方法と清潔感のある施設環境が評価されています。また、無理なく続けられるプログラムと、親身なスタッフのサポートが、お客様に安心してトレーニングできる環境を提供しています。

詳細を表示

設備

  • トイレ

雰囲気

  • シャワー

プラン

  • 事前予約がおすすめ
顧客レビュー
ぺティグリューピーター

ピラティスの体験で、伺いました。 初めてだったので、動きを理解するのに必死でしたが、施設もキレイで、先生も優しいので続けられそうです。 他の運動レッスンも受けれるみたいなので、楽しみです。

ぺティグリューピーター ☆ 4/5
Ching Yang

マシンピラティスの体験をして入会しました。月2回から通えるので、気軽に始められるので今回入会しました。 体験でも初めてのレッスンでも楽しく受けられたので、入会後ビギナーメニューでも新たななレッスンに挑戦できそうです!

Ching Yang ☆ 4/5
き

マシンピラティスの体験をしにきました。 体の使い方が難しかったのですが、丁寧に教えていただけました。 月2からはじめてみます。

☆ 5/5
まつさえ

以前通っていたスタジオはマシンの横にマットもあり、1人分のスペースに余裕がありました。それに比べるとこちらはマシンとマシンの間隔が狭いような印象を持ちましたが、それがかえって良いです。先生が口頭だけでなくご自身で見本を示してくださるので間違った動きにもなりにくく、わかやすくやりやすいです!

まつさえ ☆ 5/5
ぽむぽむぷりん

先生もスタッフさんもとても優しくて丁寧で良かったです。 こらこら通いたいと思いました!

ぽむぽむぷりん ☆ 5/5
sa ko

体験でピラティスのレッスンを受けました。スタジオも綺麗で皆さんとても丁寧に教えてくださりました!これから通うのが楽しみです!

sa ko ☆ 5/5
こみち

体験レッスンに行きましたが、内容も満足で、シャワー室があったり、化粧水などもあり通いやすいと思いました。

こみち ☆ 5/5
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9. ピラティスK 銀座店

ピラティスK 銀座店
住所
日本、〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目6−10 銀座上一ビルディング 7F ピラティスK 銀座店
営業時間
月曜日: 9時30分~16時00分, 17時30分~22時00分
火曜日: 9時30分~16時00分, 17時30分~22時00分
水曜日: 9時30分~16時00分, 17時30分~22時00分
木曜日: 9時30分~16時00分, 17時30分~22時00分
金曜日: 9時30分~16時00分, 17時30分~22時00分
土曜日: 9時30分~20時00分
日曜日: 9時30分~20時00分
ウェブサイト
評価
7.3 (+ 243 レビュー)

ピラティスK 銀座店は、銀座の洗練された街並みの中に位置するピラティススタジオです。多彩なマシンとプログラムに加え、広々とした空間で快適なトレーニングを提供しています。初心者の方にも丁寧な指導が受けられ、継続しやすい環境が整っています。

スタジオの設備は充実しており、更衣室は清潔で広めです。また、アクセスも良く、通勤時間や仕事終わりに気軽に立ち寄れるのが魅力です。インストラクターの専門性と、お客様のニーズに合わせた柔軟なプログラムが特徴です。

詳細を表示

ビジネス所有者提供情報

  • 女性オーナー

サービス オプション

  • 実店舗の営業

設備

  • トイレ

プラン

  • 要予約
  • 事前予約がおすすめ

決済方法

  • PayPay
  • クレジットカード
  • 楽天ペイ
顧客レビュー
竹村恵理子

銀座店は頻繁にではありませんが、予定が合う時に利用しています。たまに伺う立場だからこそ、レッスンの質の高さを感じました。 pilatesKはいくつも店舗がありますが、最初に出来た店舗ということもあり、インストラクターの説明がとても丁寧で分かりやすいです。動きを真似するだけでなく「どこに効かせるか」を具体的に教えてもらえるので、レッスン後は姿勢や体の感覚が変わるのが分かります。 また銀座店は他の店舗とマシンの仕様が少し違い、負荷をしっかりかけられる印象でした。慣れてくると狙った部位に効いている感覚が分かりやすかったです。 スタジオの雰囲気も落ち着いていて、久しぶりでも安心して参加できました。初心者でも続けやすい店舗だと思います。

竹村恵理子 ☆ 5/5
ある

スタジオの雰囲気が落ち着いていて、毎回リラックスしてレッスンを受けられます。 先生も話しやすく、初めてでも緊張せずに参加できました。 運動習慣がなかった私でも続けられているので、ピラティスを始めたい方におすすめです。

ある ☆ 5/5
A L

メトロからもJRからもアクセスが良く、他の店舗よりレッスン数が多いので、仕事終わりや朝の時間を有効活用したい日に利用しています。 マシンも多く更衣室もきれいなので、広々使えます。

A L ☆ 5/5
Seirah Kashimura (せらまる)

先日初めて利用しました。 開放感のあるスタジオで、着替えるスペースもとても広くて良かったです。 教え方もとても上手で、マイクを使っての指導をしてくださるのでわかりやすいし、聞き取りやすいです。 毎回行くのが楽しみです。

Seirah Kashimura (せらまる) ☆ 4/5
H

普段は他店舗を利用しています。初めて銀座店を利用しましたが、インストラクターはとても親切でした。初心者に特に気を配り、声がけをしてくださったので安心してレッスンに集中できました。また利用したいと思います。

H ☆ 5/5
sanae suzuki

初めてマシンピラティスを体験しました。とても親切に説明して下さり、本日はウエストのクラスの体験をしました。しっかり60分間受けることができ、ちょっと辛いとこもありましたが、説明も分かりやすかったので、すごく楽しかったです。コースのプランも沢山あったので、選びやすかったです。無理な勧誘もありませんでした。楽しかったのでやってみようと思います。施設もとても綺麗でした。

sanae suzuki ☆ 5/5
うんじEUNJI NAM

It’s alright 🙂 I’ve been here since last December it’s almost for a year. The staff are friendly and they’re trying to make new classes not only beginners but also clients who are fit enough as well. Better than nothing! たしかにビギナーにフィットしたレッスンや毎回同じレッスンで飽きるかも知れませんが、運動をまったくしないよりマシだと思います。私には月4回でちょうど良いのかな?最近はアドバンスの人のために強度高い新しいクラスも作ってますし、先生たちもフレンドリーだし、満足しています。

うんじEUNJI NAM ☆ 5/5
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10. ピラティススタジオNOA 原宿スタジオ

ピラティススタジオNOA 原宿スタジオ
住所
日本、〒150-0001 東京都渋谷区神宮前1丁目17−5 原宿シュロス城西ビル 受付2F ピラティススタジオNOA 原宿スタジオ
営業時間
月曜日: 10時00分~23時00分
火曜日: 10時00分~23時00分
水曜日: 10時00分~23時00分
木曜日: 10時00分~23時00分
金曜日: 10時00分~23時00分
土曜日: 10時00分~20時00分
日曜日: 10時00分~19時00分
評価
7.1 (+ 126 レビュー)

ピラティススタジオNOA 原宿スタジオは、渋谷区に拠点を置く、マシンピラティスとマットピラティスを提供するスタジオです。近代的な設備と広々とした空間が特徴で、初心者から上級者まで、様々なレベルのインストラクターが指導いたします。多様なプログラムを用意し、個々の目標に合わせたトレーニングを提供。

当スタジオは、お客様の身体機能の改善と健康増進をサポートすることに重点を置いています。お客様は、リラックスした環境で、効果的なピラティス体験を楽しむことができます。柔軟性、筋力、姿勢の改善を目指し、より健康的なライフスタイルを促進します。

詳細を表示

サービス オプション

  • 実店舗の営業

設備

  • トイレ

プラン

  • 事前予約がおすすめ
顧客レビュー
YOKO ITO

はじめてのマシンピラティスでしたが、駅からも近くスタジオもきれいでした。先生も丁寧でわかりやすく、体がすっきりしました。月2回コースからあり、好きなレッスンにはいれ、繰りこしもできるので、会社員でも通いやすいと思います。通うことに決めました。

YOKO ITO ☆ 4/5
山田

自分磨きをしたり、趣味を作りたくピラティスの体験を受けてみました!スタッフさんやインストラクターさんもとても親切で楽しく、これからたくさん通いたいと思います!

山田 ☆ 5/5
yuno

施設が広々としていて、快適に過ごせました。 久しぶりのマシンピラティスでしたが、たっぷり1時間レッスンしていただき、良い運動になりました。 これから通って、ダイエットになればいいなと思います。

yuno ☆ 5/5
LaLa kakusei

シェアメイトがすっごく楽しいってことで紹介してもらったらすごく楽しかった! ダンスもヨガもできるし!運動しないけど入会しといて損なしと思った😉

LaLa kakusei ☆ 5/5
Mari Yamada

初めてピラティスレッスンを受講しました。更衣室やスタジオは綺麗で、先生も優しく丁寧に教えてくださったのでとても楽しかったです!

Mari Yamada ☆ 5/5
non

初めてのピラティスでしたが、講師の方も丁寧に教えてくださいました! 受付の方も優しくて、分からないことや入会のコースについて親身に相談乗ってくださったので頼もしかったです◎

non ☆ 5/5
Chizuko Mori

職場から近いスタジオだったため 休憩時間の気分転換になるかな?と思って参加してみました。スタジオがたくさんあって便利

Chizuko Mori ☆ 4/5
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    東京のピラティススタジオに関するよくある質問

    ピラティススタジオの場所はどこですか?

    東京のピラティススタジオは、主に渋谷、新宿、目黒といった、交通の便が良いエリアに位置しています。各スタジオは、アクセスしやすい場所を選定し、お客様の移動の負担を軽減することを重視しています。具体的な店舗の場所については、ウェブサイトでご確認ください。

    ピラティススタジオのクラスはどのようなものがありますか?

    ピラティススタジオでは、初心者向けのクラスから経験者向けのクラスまで、様々なレベルに対応したクラスを提供しています。グループクラス、個人レッスン、プライベートスタジオでのクラスなど、お客様のニーズと目標に合わせたオプションをご用意しています。クラス内容の詳細については、各スタジオのスケジュールをご確認ください。

    ピラティススタジオのクラスのレベルはどのように分けられていますか?

    ピラティススタジオのクラスレベルは、初級、中級、上級といったように分けられています。初級クラスは、基本的なピラティスの原則を学ぶことが目的です。中級クラスは、より複雑な動きや体のコントロールを習得することを目指します。上級クラスは、熟練したピラティススタジオの経験者向けに、高度なテクニックやパフォーマンスを学ぶことができます。

    ピラティススタジオのクラスの時間帯はどのようなものがありますか?

    ピラティススタジオのクラスの時間帯は、平日と週末にわたって、様々な時間帯をご用意しています。朝、昼、夜、週末の午前中など、お客様のスケジュールに合わせられるよう工夫しています。具体的なスケジュールは、各スタジオのウェブサイトでご確認ください。

    ピラティススタジオの料金はいくらですか?

    ピラティススタジオの料金は、クラスの種類、レベル、レッスン形式によって異なります。グループクラスの料金は通常、1回あたり〇〇円〜〇〇円です。個人レッスンやプライベートスタジオでのクラスは、より高額になる傾向があります。詳細な料金体系については、各スタジオにお問い合わせください。

    ピラティススタジオで最初にすべきことは何ですか?

    ピラティススタジオで最初にすべきことは、事前予約をすることです。多くのスタジオでは、事前に予約することで、クラスの空き状況を確認し、スムーズに参加することができます。初めての参加であれば、スタッフに相談し、自分のレベルや目標を伝えて、適切なクラスを選んでもらうことをお勧めします。

    ピラティススタジオで注意すべきことはありますか?

    ピラティススタジオに参加する際には、以下の点に注意してください。体調が優れない場合は無理に参加せず、医師に相談してください。持病がある場合は、事前に医師に相談し、許可を得てから参加するようにしてください。また、スタジオの指示に従い、安全に運動することを心がけてください。

    ピラティススタジオの服装はどのようなものを用意すればいいですか?

    ピラティススタジオの服装は、動きやすい服装を推奨します。ゆったりとしたパンツやTシャツなどが適しています。スポーツブラを着用することをお勧めします。動きを妨げるような服装は避け、靴下を着用してください。スタジオによっては、レンタルできるものもあります。

    ピラティススタジオで持っていくべき持ち物はありますか?

    ピラティススタジオで持っていくべき持ち物は、タオル、飲み物、ヨガマット(必要な場合)です。タオルは、汗を拭き取るために使用します。飲み物は、水分補給のために用意します。ヨガマットは、一部のスタジオで提供されますが、自分の好みに合わせて持っていくことをお勧めします。

    ピラティススタジオの経験者はどのようなメリットがありますか?

    ピラティススタジオの経験者にとっては、より高度なテクニックを学ぶ機会が得られます。また、個人レッスンを受けたり、プライベートスタジオで集中して練習したりすることも可能です。さらに、経験豊富なインストラクターからフィードバックを受けることで、パフォーマンスを向上させることができます。

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