LAVA銀座本店

駅から徒歩5️⃣分くらい、無印良品の隣のビルの4階にあります。ロッカーも多く広めで、スタジオが３つ、シャワーも女性用14こあります。いろいろな店舗にお伺いしていますが、快適な空間のひとつです。こちらでは主にピラティスを受けていますが、開放感あるスタジオで、窓も大きいです。モニターは大ひとつなので、場所によってはみづらいかとおもいます。リントスルの看板もありますが、実際はラバの複合店のため、ラバ2リントスル1の3レッスン受講はできないようです。

始発の電車に乗って出勤してくださる先生方に感謝します🙇 銀座のど真ん中で、早朝、７時からオープンしています♥（この時間を有効的に使えます） 銀座店の先生方は、ヨガを詳しく解説してくださます。 また、本店でしかやってない大きな布を使ったフローティングやエボルブで健康的なホッソリとした体型が維持出来る様に体の何処の部分に効かぜるのかを体現できます♥ 私は、出勤前にヨガをすると体が軽くなり、気持ちの良い一日が始まります。 仕事が終わって、疲れた体にエネルギーチャージに感謝します。

何となく興味があって体験会に参加し、スタジオまでが遠くて続けられるか不安でしたが、スタッフ皆さんの対応が素晴らしく、悩んだ末に入会しました。ただ結果として、入会初月に20日以上も通っている自分に驚いています。それも、スタッフ皆さんの心地よい挨拶・指導と、自身の代謝や体幹に少しずつ変化を感じているからだと思います。男性が思ったより多くて、それも何となく励みになっています。

レッスンの種類が豊富で、レッスン毎回楽しい。IRの皆様とても優しい。半年ぐらい通っていますが、身体がめっちゃめっちゃ変わっています、柔軟性Up筋肉Up体力Up…最高です。 IRの皆様に感謝です♥

初めてのホットヨガで体験レッスンをしました。スタッフの方はみなさん明るく気さくに話しかけてくださって、安心してレッスンをつけることができました！レッスンは少しきつかったですが、リフレッシュもできて良い時間でした。

2022年1月から月島店でフリーフル会員として登録。今はメインは門前仲町店ですが、浜田山、赤坂、笹塚などにもお邪魔してます。 銀座本店には門前仲町店でお世話になったインストラクターの先生(イケメン高橋)がいらっしゃるので2回お邪魔してます。最初は場所柄、意識高い系の方が多くて敷居が高いのかな…と思ってましたが 店舗内は清潔で明るく、インストラクターの方々の対応もとても感じが良いので大好きな店舗になりました✨銀座本店オリジナルのプログラムの多さも魅力的ですね👍 男性インストラクターの方が居るので男性で体験を希望の方にもお勧めです♪

ピラティスやヨガを習うようになり人生が変わりました。 健康こそ財産、毎日を大切に少しずつ私は私を変えていく！