La pilates 銀座店【ラピラティス】《整体×マシンピラティススタジオ》

初めてのピラティスで緊張していましたが、通い始めて本当によかったと感じています。 肩こりや頭痛に悩んでいましたが、行ったその日に肩まわりがすっきりしたり、通っていくうちに肩こりの痛みを感じる回数が減ったり、頭痛の回数も減りました。 一対一で丁寧に施術、サポートを行なってくださり、できていない部分の指摘をする際に丁寧かつわかりやすく、また出来るようになったり得意な部分を褒めて下さるのでやる気を継続しながら毎回楽しく行なっています。 インストラクターの皆様一人一人が優しく、丁寧で明るく毎回のレッスンがとても楽しいです。楽しく、有意義な時間を過ごさせて頂いていることに感謝しています。 水筒やウェアの準備をせずに手ぶらで行けることにもメリットを感じています。

整体とピラティスが一体となったレッスンで、丁寧に身体をほぐしながら整えていただけるのがとても心地良いです。 マンツーマンで見ていただけるため、細かな癖もその場ですぐに修正してくださり、回数を重ねるごとに身体が良くなっているのを実感しています。 また、インストラクターの方が前向きな言葉で励ましてくださったり、私のペースに合わせて進めてくださるので、いつも安心して楽しく通えています！ 太陽の光が差し込む明るいスタジオの雰囲気もとても素敵で、毎回通うのが楽しみです✨

初めてのピラティスでしたが、インストラクターの方の対応が本当に良くて、説明もとても丁寧でした。 最初に「今の体の状態」「どこをどうしていくと良いか」をしっかり分析して教えてくれるので、自分の課題が分かりやすく安心して始められます。 運動が苦手な私でも、できたところをたくさん褒めてくれるので、段々と楽しくなってきてモチベーションも上がりました！ わからないところもその場で優しく教えてくれるので、初心者でも無理なく続けられそうです。

いつも楽しく通わせていただいております！ 最初は初めて通うピラティスだったので、体が硬い自分にできるのかなと不安でしたが、皆さん優しく分かりやすく教えてくださるので楽しく体を整えられていて嬉しいです💕 終わった後はすごく体がスッキリしているので、これからもしっかり通い続けて肩こりや姿勢の改善出来るように頑張ります😆

とっても雰囲気もよくてスタジオも綺麗で毎回通うのが楽しみです！ みなさん優しいのでモチベーションも保ちながら楽しくレッスンしています！！ 体が変わっていくのをすぐ実感できるのでこれからの変化も楽しみに通い続けたいです^ ^

整体でしっかり体をほぐしてからのピラティスが本当に気持ちいいです。 動きやすくて可動域も広がり、終わったあとは毎回スッキリ。 分かりやすく丁寧にサポートしてくれるので、通うのが楽しみになっています。

スタジオがとても明るい雰囲気で、インストラクターの方たちも笑顔で丁寧に接してくださるので、いつも足を運ぶのが楽しみです☺️ 自分の体の使い方の癖や歪みなどに合わせてレッスンを行ってくださいます。自分一人やグループでのレッスンだと、動きが合ってるのか分からなかったり、質問しづらかったりすることもあると思いますが、パーソナルでマンツーマンのレッスンをしていただけるので、自分にはすごく合っているなと思います😌✨ 駅からも近くて通いやすいのもとってもありがたいです！これからも引き続き通っていきたいと思います🌱