ゴールドジム 渋谷東京

渋谷駅から徒歩圏内でアクセスが良く、都心で本格的にトレーニングできる環境。フリーウエイトエリアはゴールドらしく充実しており、パワーラックやダンベルの重量帯も幅広い印象です。マシンも主要部位は一通り揃っていて、部位分けトレにも対応しやすい構成。 平日夕方〜夜は混雑しやすいですが、回転は比較的スムーズ。トレーニングに真剣な利用者が多く、全体的に集中しやすい空気感があります。 ロッカーやシャワーは標準的で清潔感は保たれています。広さに余裕があるわけではないものの、都心立地を考えれば十分。 立地・設備・雰囲気のバランスが取れており、渋谷エリアでしっかり鍛えたい人には有力な選択肢。混雑時間を避けられれば、満足度は高いジムだと思います。

渋谷のど真ん中に位置するゴールドジムです。もともとラグジュアリーなジムだったものを改修した施設なので、ガーデンプールがあったりとかなりお洒落なつくりになってます。3フロアーで構成されてるのでだだっ広い感じではありませんが、ギュッと凝縮されてます。 日本を代表するジムであることは間違いなく、女性のモデルさんも多く通ってます。インストラクターに有名も多いです。 一つだけ難点を上げると、お風呂とサウナがないこと。ゆったりする場所ではなく、サラッと筋トレする場所です。

広くてマシンも多く快適。 だが給水器の水がヌルい・・ あさ9時ー11時台はかなり人が少ない。 サウナなし 有料の岩盤浴あり。 夜はすごく混む。

「人に厳しく、自分に優しい」――一言で言うと、そういうジムです。 マシンの充実度だけは他のジムと比べても抜きん出ています。シリアスにウェイトトレーニングをする利用者が多く、環境としてのモチベーションは一定程度保てるでしょう。マシン自体のメンテナンスも行き届いており、器具の不具合で困ったことはありませんでした。 しかし、それ以外の体験は正直おすすめできません。 少しでもルールから外れると、過剰とも言えるほど強い口調で注意されます。例えば、ウェイトを下ろす際の音が少し大きいだけで叱責されることがあります。また、私自身ではありませんが、マシンに座ったままスマートフォンを操作していた利用者が注意された後、「マシン使用中のスマホ禁止」という館内アナウンスが少なくとも1時間以上、執拗に繰り返されました。個別の注意を全体への威圧にすり替えるような対応には違和感を覚えます。 その結果、館内は常にピリピリした空気に包まれており、トレーニングに集中できる雰囲気とは言えません。スタッフについても、怒鳴る人ばかりではないものの、全体として暗く、愛想や配慮を感じることはほとんどありません。 さらに問題なのが、ジムのオペレーションです。 バスルームやランニングマシン周辺は清掃が行き届いておらず、不潔に感じることが多々あります。レンタルウェアも頻繁に欠品しており、サイズが合わないダボダボのウェアでトレーニングをせざるを得なかったことも複数回ありました。 極めつけは料金管理の杜撰さです。解約したはずのロッカー利用料が翌月も引き落とされていたり、休会手続きをしたにもかかわらず月会費が継続して請求されたりといったことが、繰り返し発生しました。会員側が毎月引き落とし履歴を細かく確認しなければならない時点で、運営体制には大きな問題があると言わざるを得ません。 設備重視で、厳格なルールと緊張感のある空気を受け入れられる人には向いているかもしれませんが、快適さや基本的な運営品質を求める人にはおすすめできないジムです。

渋谷駅B1出口目の前のビルの9-11Fにジムがあります。 入口は初見だとわかりづらい気がします。エスカレーターで3Fまで上がってエレベーターで9Fの受付に向かいます。 9Fには、受付、シャワー、ロッカールーム、カーディオコーナー（１枚目の写真） 10Fには、スタジオ、ストレッチコーナー（屋内、屋外） 11Fには、ウェイトトレーニングエリア、カーディオコーナーとなってます。 個人的に好きなノーチラス、ハンマーストリングスが導入されているのでトレーニングが捗ります。 近くの原宿と比べると規模は小さいですが、十分なマシン、フリーウェイトの量です。 11Fのトレーニングエリアの眺望も良く（３枚目の写真）屋外トレーニングスペース（２枚目の写真）もあり、そこでは椅子に座って休憩もできます。 また、ビジター、会員の方は利用時に9F受付奥のテラスも利用できるそうです。

メンズのシャワーがカビだらけ。 入った瞬間カビの匂いで充満しててやばいと思ったが、シャワーヘッド含め扉や壁もカビだらけで浴びずに帰宅。換気扇ないのかな、、？ 更衣室も汚かったし、店長が相当ズボラなのか社員もやる気ないのか。 他のゴールドジムは古くともここまで汚くはない。 私は二度と来ないかな。

更衣室のある階が毎回手で鼻を覆うほど臭い。 トレーニングエリアもまた臭い。 臭くて行くのが憂鬱になります。